初中生必备疫情推荐

各位初中生小伙伴们，疫情期间咱们可不能光刷手机哦！今天给大家整点儿干货，既有好看的电影，又有保命小技巧，包教包会，童叟无欺！

先说结论哈，初中生必备的疫情清单，说白了就是5部电影加3个小建议，既能让你看得明白，又能学得会用，简直是居家旅行必备良品！

先来说说电影，都是精挑细选，既有疫情那点事儿，又能让你看完觉得“哇塞，我又成长了”！

第一部，《流感》，2013年的老片子了，但剧情灾难片，讲的就是疫情里大家咋团结起来，人性的闪光点biang biang的！第二部，《我和我的祖国》，2019年的剧情片，普通人的奉献精神，看完贼感动，觉得自己也是个小英雄！第三部，《疫情之下》，2020年的纪录片，真实记录医护人员咋工作的，看完你绝对会给他们比心！第四部，《隔离》，2020年的剧情片，隔离的时候人与人之间那点事儿，还有希望，看完不emo！第五部，《中国医生》，2021年的剧情纪实片，抗疫一线医护人员的真实故事，简直就是“白衣天使”在线营业！对了，看电影的时候，最好拉上你爸妈一起，要是有啥血腥恐怖的镜头，让他们帮你挡一下，看完再跟他们唠唠嗑，说说你的观后感，价值观这不就上来了嘛！

接下来是防护和生活小建议，这可是硬核知识，记好了哈！

第一，个人防护，这可是老生常谈但超级重要！勤洗手，肥皂加流动水，搓搓搓，像搓麻将一样认真！戴口罩，医用外科或者N95，别整个花里胡哨的不管用！保持1米社交距离，别跟人贴贴，距离产生美嘛！还有，门把手、餐具这些天天摸的地方，记得消毒，没事多开窗通风，比啥都强！

第二，心理调适，疫情期间谁还没点小焦虑呢？深呼吸，冥想一下，感觉自己仙气飘飘，焦虑去无踪！有啥不开心的，跟爸妈聊聊，别自己憋着，会憋出小蘑菇的！还有啊，网上的消息别瞎信，那些标题党，吓死个人，咱们要做理智的小网民，不传谣不信谣！

第三，学习和作息，别以为放假了就能放飞自我，作业还是要写的！制定个学习时间表，像玩游戏打卡一样，正规平台学起来！作息要规律，别熬夜当“夜猫子”，吃好喝好，再运动运动，身体倍儿棒，吃嘛嘛香！

总的来说呢，看电影能让你明白疫情是咋回事，人性有多牛，防护建议能让你养成好习惯，俩结合起来，你就是疫情期间最靓的仔，危机来了咱也不怕！

怎么样，要不要我再给你整一个电影和防护知识的对照表？让你看电影学知识两不误，简直不要太贴心！

目前没有找到与“初中生必备疫情推荐”相关的内容，但可以提供一些初中生开学必备物品的推荐：

1. 刷题笔+记忆笔：给孩子买笔一定要买：0.5mm黑色速干中性笔！这是中考的强制要求，咱让孩子从初一开始，就习惯用这种笔答题，到了考场上才不至于手生。

2. 包书皮：可千万别买那种自粘贴的书皮了，孩子包完整个一个皱巴巴。新初一咱就囤这个透明书套，没有有害物质，防水防污，摸着像奶皮子一样细腻丝滑。而且中间书脊的位置也有胶条，就能防止书在书套里面跑位，特别实用！

3. 纯色分层笔袋：推荐帆布+透明视窗的分层笔袋，容量特别大，能放很多东西，抗造不易坏。而且文具都能分类放置，不会找不到，透明视窗可以放课表，一目了然。磁吸设计，能展开180°平放在桌面上，所有文具一目了然，孩子拿取方便。色彩简约，不会影响专注力。

4. 活页笔记本：初中笔记多，科目也多，笔记本的薄厚选不好，孩子要么用不完，要么一本不够用，同一科目分开两个笔记本，万一第一个丢了，可就损失大了！所以要用这种可以无限补页的活页本，一定要多囤点，每个学科都要分开记笔记，复习时才不会搞混。用它来做错题本也很不错，每周复习一下，把会的错题替换出去，补充新的错题进来，让错题本流动起来，孩子掌握的知识才会越来越多！而且它是加厚护眼纸，双面书写不透墨，还能保护视力，新学期一定给孩子多囤一些。

5. 学科试卷夹：小学就三科，孩子卷子还经常找不到呢，到了初中一下子7门学科，卷子就更是满天飞了。这款分学科的试卷夹一定要备上，它是双拉杆设计的，一侧可以夹A3的卷子，一侧可以夹A4的作业纸，侧边栏可以放笔和便利贴。最好用的地方就是，孩子要看卷子的时候，不用把卷子拿下来，就能展开书写，特别方便。试卷、作业都收纳得整整齐齐的，能降低孩子刚升入初中的焦虑感，让他更快进入学习状态。

6. 可视化计时器：到了初中，时间真是一秒都不能浪费，孩子写作业、写卷子都需要计时。买定时器一定不能买太花哨的，就是这种简约的立方定时器就很实用。

7. 大容量护脊书包：初中孩子的书和练习册、笔记本都特别多，每天背着可沉了，尤其是孩子正在长身体，书包要是不舒服，那可真不行。推荐这种大容量的护脊书包，人体工学设计，全方位分摊压力，能矫正站姿，预防驼背，孩子背着不累。四个区域，容量很大，颜色也好看，每天能帮孩子减轻很多负担。

以上就是一些初中生开学必备物品的推荐，希望对您有所帮助。

初中生必备的疫情防控知识主要包括以下内容：

1. ‌呼吸道传染病预防‌

   • 勤洗手（饭前、便后、外出后用肥皂或洗手液清洁） ‌
   • 避免共用个人物品（如水杯、餐具） ‌
   • 出现发热、咳嗽等症状需居家观察并就医 ‌

2. ‌肠道传染病预防‌

   • 不喝生水，不吃生食 ‌
   • 剩菜剩饭需加热后食用 ‌
   • 注意个人卫生，减少接触传播风险 ‌

3. ‌虫媒传染病预防（南方地区）‌

   • 防蚊灭蚊，避免蚊虫叮咬 ‌
   • 减少户外活动时间（尤其是清晨和傍晚） ‌

• 及时接种流感疫苗、新冠疫苗等，降低感染风险 ‌
• 全程接种疫苗，避免漏种或延迟 ‌

• 每日监测体温，发现异常及时报告 ‌
• 保持充足睡眠和均衡饮食，增强免疫力 ‌
• 减少非必要聚集活动，保持社交距离 ‌