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徐州初三体育怎样才能得满分?

仰卧起坐和立定跳远。因为仰卧起坐女生容易练，女生稍微练习一下，就很容易得满分。而立定跳远主要考查弹跳力和暴发力，而弹跳力和暴发力通过练习是可以提高的，只要有韧性，有耐力，坚持练习也是很容易得满分的。相较于2021年，2022年徐州市区体育中考项目增加了，分数细... 查看全文

穷得只剩一身霸气

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2024-11-08
本人体育生,怎样才能长高

补充营养很重要。世界上没有一种吃了就能长高的食品，绝对长高的食物是没有的。从科学的角度解释，从各种食物中去交叉摄取营养才是最好的摄取方式。营养的七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。只有营养全面均衡了，个子才会长得更高。适量... 查看全文

奶酥糖儿

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2024-11-08
中考排球和乒乓球哪个好学

在中考选择体育项目时，乒乓球是一个较为理想的选择。乒乓球的学习曲线较为平缓，初学者很快就能上手。而且，在乒乓球考试中，学生往往能轻松取得高分，这主要得益于乒乓球规则简单，技术要求相对较低。相比之下，排球的学习难度较大，需要掌握的技术动作较多，且需具备一定的体能... 查看全文

温酒伴月落

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2024-11-08