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红细胞
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故里有长歌

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2026中考体育考试政策改革要点
1分钟前发布 -【2026中考体育考试政策改革要点】http://www.offcn.cc 08月25日讯:

各位深圳的中考er们注意啦,体育要变天啦,你知道吗!2026年中考体育改革这波操作,简直比我们体育课跑八百米还刺激,真的是让人又爱又恨啊!

先说考试项目,以前考两项还能混一混,现在直接给你整成三项,这是要把我们往全能运动员的路上逼啊!最绝的是啥?球类运动必须选,篮球足球二选一,这下可好,平时体育课摸鱼的同学,赶紧找个球练练吧,不然到时候球都拍不利索可就尴尬了,另外两项倒是可以自己挑,算是给我们留了条活路。对了,历史和道法也不一起考了,分开考,这下不用考一门课脑子在两个朝代之间反复横跳了,也算个小确幸吧。

然后是计分方式,这才是重点中的重点!以前体育成绩就看那一次性测试,考前突击跑两圈,说不定也能蒙混过关。现在?想都别想!人家搞了个过程性评价,占40分,现场测试60分,加起来还是100分,总分没变,但套路更深了!这40分过程性评价都考啥呢?听我给你唠唠。

体质测试9分,七年级到九年级每年都得测,国家那个健康标准,你懂的!想拿满分9分,还得两年及格,初三那年必须及格,少一年都不行,这简直比我妈催我写作业还严格!

体育课参与19分,我的天,这分也太多了吧!以后体育课可不敢随便请假了,出勤、课堂表现、大课间活动,老师都给你记着呢,想逃课去小卖部?门儿都没有!说不定你打个哈欠都能被扣分,哈哈!

还有个体育通识考试,2分,机考开卷,考运动常识、营养卫生啥的,80分以上才有这2分。开卷考试还拿不到80分?那你可真是体育界的“学渣”本渣了,不过话说回来,这2分简直就是送分题啊,兄弟们,白给的分可不能丢!

考试形式也变了,机考和实操结合,通识考试用电脑抽题,全是选择题,跟我们平时玩手机答题似的,就是不知道能不能切出去百度一下,哈哈,开玩笑的!现在更看重你会不会真本事,比如打球能不能打明白,不是瞎扔,还有健康知识,比如受伤了怎么急救,怎么防止运动损伤,那些光靠跑得多快跳得多高的时代,已经一去不复返啦!

其实啊,这次改革就是想让我们别光盯着考试那一下,平时多锻炼,身体棒棒的才是王道,从“临时抱佛脚”变成“天天都努力”,听起来是不是挺有道理?还想让我们至少会一两样运动,以后老了也能跟大爷大妈打打太极啥的,哦不,是跟同龄人打打篮球踢踢足球,搞个“终身体育”,这格局一下子就打开了!

看看别的地方,湖南更狠,2026年体育中考项目直接干到14项,还搞等级赋分,A就是100,B80,C60,这差距,啧啧!哈尔滨更洋气,直接上AI,跑步背心、AI体测终端,科技感满满,以后想作弊?门儿都没有,AI火眼金睛盯着你呢!

总的来说,这波改革就是想让我们这些“小神兽”们动起来,别天天抱着手机电脑当“低头族”,身体是革命的本钱嘛!所以,从现在开始,放下手机,拿起篮球,跑起来跳起来吧!不然到时候体育分拖了后腿,可别哭鼻子哦!你们准备好了吗,反正我是准备开始每天多走两步路了,哈哈!

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