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高考发挥失常,我们该如何自我安慰?
调整心态：接受失败是非常正常的，不要过分责备自己或陷入消极情绪。尝试换个角度看待问题，将失败看作是一个学习和成长的机会。 保持积极态度：无论遇到什么挫折，都要坚持保持积极的心态。
下面是安慰的话：不要在意一城一池的得失，考试只是一次小考验，只能反应一些问题，不能决定什么。人有失足，马有失蹄，不必太在意的。
做好规划、扬帆起航。高考一时失意并不代表什么，多让他思考，规划一下未来该怎么办，如果成绩很不理想，就选择复读，前面并不是一个断头路，还有很多机会等着我们。
陪其静坐。想安慰高考失利的人，建议可以陪其静坐。假如她/他不想说话，那就安静地陪着，不说话，等其自我调节。陪其游玩。想安慰高考失利的人，建议可以陪其游玩。
下面从高考方面谈谈怎样避免考试发挥失常的有关问题。要有良好的“应考心态”由于考试是对考生的知识、能力、技能、情感受、意志、体力等方面的综合考验，因此，围绕考试而进行的实际上是一场紧张的心理活动。
高三压力大,考试经常发挥失常,怎么办?
我们可以不断的暗示，让自己不要太在意高考时的分数，这样就可以慢慢的缓解焦虑的情绪。不断鼓励自己我们既然已经高三了，那么年龄也不小，基本上已经成人了。在遇见问题的时候，大家不要选择逃避，一定要及时的进行调解。
担心高考失利，是高三学生共有的心理压力，但是光担心是无效果的，只有拼搏方可取胜。
你好，先是不要给自己太大的压力，先放松下来，调整状态，有个平常心才是最重要的，就算发挥失常也不要担忧，总是有办法的上职业院校学技术也是不错的。
要是偶尔一次出现成绩排名严重下滑，必定有原因，学生及家长都要用心留意，与班主任、与任课老师一起共同探寻解决之道。
选择未来发展方向其实孩子对于未来还是比较迷茫的，也不知道自己高考发挥失常了该怎么办，就会害怕自己到时候报不了好的大学。
还有，如果出现患听等症状，还是要去看心理医生，这很必要。只不过是人生经历的一小段而已。
孩子高考发挥失常很难过,该如何开导孩子?
1、给自己的孩子一个拥抱。当孩子高考失利的时候，情绪也会在崩溃边缘进行徘徊。因此在这种情况下，家长应该给自己的孩子一个拥抱。
2、及时开导孩子，让孩子明白生活充满了挫折和失败 高考失利后，孩子心情很差，作为家长如何开导他？有成功必然有失败，失败是成功之母。
3、怎样安慰高考紧张的孩子 只要奋斗了，不管结果如何都不会留有遗憾。高考只是人生的一个阶段性的检验，它绝不是对一个人“一锤定音”的评断。
4、孩子在重要的考试当中发挥失常，作为家长首先不能责怪孩子，而是要鼓励孩子正确看待考试结果，并从孩子的角度思考问题，让孩子有面对失败的勇气。
5、如果家里面的孩子高考发挥失常非常难过的话，家长一定要及时的去引导孩子开导孩子，既然失败已成定局，家长这要把损失降到最低。
6、让孩子树立正确的成才观念。现在很多人受传统观念影响，认为没有考上大学就没有出路。这个陈旧的观念不仅可笑，而且非常有害。不论是家长还是孩子，都应当摒弃这个落后的观念。
高考发挥失常怎么办
1、对高考要有正确的认识：高考是公平的，一般都能体现考生的学习水平，发挥失常也许是主观意识，不必过分担忧。要安排好作息时间，午睡1小时左右，可听听音乐，做10分钟运动。
2、你可以用以下3个方式来提高成绩：1注意整理：读书过程中，不整理好的话，东找西翻，时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。只有积极主动地读书，才能感受到其中的乐趣，效率就会在不知不觉中得到提高。
3、对于有理想且意志坚定的人来说，如果高考是发挥失常了，那么可以复读。但只要不是发挥太失常，那么在大学里努力考研也是不错的选择，毕竟高考不能决定人的一生，它只是人生的第一次转折，未来还有很多可能性。
4、如果你选择复读，那么你需要重新审视自己的学习方法和态度。你可以找老师、同学或者家长寻求帮助，制定合理的学习计划，并且认真执行。
5、如果考试发挥失常，也不要太过担忧。因为，这只是高考，只是一场考试，考试的结果不能决定你的一生。高考的结果不能决定你的一生，但是，高考的结果可以让你看到，你和优秀的考生之间的差距。
6、发挥失常 心生焦虑 考生在高考前承受了极大的心理压力，等考试结束后这种压力突然彻底释放，就容易形成很大的心理落差，所以要心理问题解决好。
